בריאות ואיכות חיים | דֵצֶמבֶּר 2024

5 הדברים המפחידים ביותר שדיכאון עושה לגוף שלך

דיכאון לא רק עושה אותך עצוב - דיכאון כואב פיזית. הנה 5 דברים שזה עושה לגוף שלך שאולי לא מודעים אליהם.

הרגל השיזוף המסוכן של האישה הותיר חור בפניה

בשנת 2014, Jade Thrasher גילתה שיש לה סרטן עור שנגרם משימוש במיטת השיזוף שלה במשך שנים. והיא הייתה אחת המאושרות.

למה אני מעשן גראס כל לילה לפני השינה

מריחואנה מוצגת לעתים קרובות באופן שלילי. אבל עבור חלקם, זוהי תרופה שימושית, המשמשת לעתים קרובות כעזר שינה וכתרופה לחרדה ול-OCD. סופר אחד מסביר את היתרונות של עישון גראס לפני השינה.

כיצד לדעת באופן מיידי אם רגשות החרדה שלך הם למעשה הפרעת חרדה

אם אי פעם תהיתם 'האם יש לי חרדה?' ייתכן שנאבקת עם תסמיני חרדה או התקפים. הנה 5 דרכים לדעת אם רגשות החרדה שלך הם משהו חמור יותר.

טיפול IVF מגדל עוברים בנרתיק שלך - וחוסך לך אלפים

הפריה חוץ גופית יכולה לעלות הון, ונשים וזוגות רבים מתומחרים מהחלום ללדת תינוק משלהם. זה המקום שבו INVOcell מגיע. מה זה INVOcell? זוהי אלטרנטיבה זולה יותר לטיפולי פוריות מסורתיים הדורשים פחות תרופות הורמונליות.

5 סיבות מוזרות מאוד שאתה ממשיך לקבל כל כך הרבה כאבי ראש

המיגרנות הכרוניות וסוגים אחרים של כאבי ראש שאנשים חווים מדי יום אינם רק כואבים, הם משבשים את רוב ההיבטים של החיים, אז כדי ללמוד כיצד להיפטר מהם ולמצוא הקלה, הנה איך להתחיל בזיהוי הגורמים לכאב הראש שלך סוּג.

5 דרכים שבהן פייסבוק ממש עושה אותך חולה

האם הקשר שלך עם פייסבוק מונע ממך להיות בריא?

הכירו את הזוג הכי כושר בעולם וראו תמונות של גופם הבלתי יאומן

מי הם הזוג הכי כושר? זוג הכוח שאנל בראון וסיימון פנדה חלקו את הסודות שלהם להישאר בכושר ולרדת במשקל, כל זאת תוך שמירה על מערכת היחסים שלהם חזקה.

ניסיתי טיפול בהיפנוזה בפעם הראשונה וסיימתי בהודיה לג'ולי אנדרוז

האם להיפנוזה יכולה להיות השפעה חיובית על בריאותך הנפשית? הנה מה שקרה כשאישה אחת ניסתה טיפול בהיפנוזה נגד חרדה ודיכאון.

אם אתה תמיד בדיכאון, אולי הגיע הזמן לעשות את הצעד המכריע הזה

כאשר תסמיני הדיכאון הקליני שלך מתמשכים מדי ומסרבים להיעלם, פנייה לסוג זה של מטפל יכול לעזור לבריאות הנפשית שלך להשתפר.

הזיהום הבלתי נראה: 7 דברים שאתה צריך לדעת על HPV בסיכון גבוה

הנה 7 דברים שאתה יכול לעשות כדי להישאר בריאים ולעזור למנוע מעצמך להידבק ב- HPV, כולל תוסף טבעי יומי שאולי לא שמעת עליו.

מה צבע המחזור שלך אומר לבריאות שלך

כל הנשים מקבלות מחזור, אבל רבות מאיתנו אינן יודעות מספיק מידע עליהן - כמו מה המשמעות של צבע הדם המחזורי שלך. אם יש לך דם מחזורי חום, אדום כהה או אדום עז, הנה מה זה אומר.

7 סימנים שאתה פורה במיוחד (אז היזהרו!)

אם יש לך מחזור קבוע, יש לך גנים ספציפיים, ואתה לא חווה גלי חום, כל אלה הם סימנים שאתה פורה.

האם אתה דו קוטבי - או שיש לך הפרעה דיספורית קדם וסתית?

ישנם קווי דמיון רבים בין הפרעה דו קוטבית להפרעה דיספורית קדם וסתית. איך לזהות את ההבדל וכיצד הטיית מגדר וגזע יכולה להשפיע על הטיפול שלך.

103 דרכים שבהן חיי השתפרו בשנים ללא אלכוהול

אישה אחת התגברה על ההתמכרות שלה לאלכוהול ומצאה את כל היתרונות המדהימים של התפכחות.

מדוע לקחתי תרופות נוגדות דיכאון במהלך ההריון שלי - למרות שידעתי את הסיכונים הפוטנציאליים ותופעות הלוואי

בעוד שדיכאון במהלך ההריון נפוץ למדי, נשים הרות רבות חוששות מתרופות. אבל נטילת תרופות נוגדות דיכאון במהלך ההריון עשויה למעשה להיות מועילה יותר מאשר מסוכן.

הסכנה הנסתרת במים בבקבוקים פגעה בבריאותו של בעלי

סיפור אישי על איך ההשפעות של BPA מבקבוקי מים שיבשו את רמות ההורמונים של בעלי, והחיפוש הממצה שלנו אחר פתרון שיחזיר אותם לאיזון, כולל בדיקות רפואיות, תרופות מרשם והתאמות תזונתיות.