עצמי

11 דברים שזה בסדר לחלוטין לשנוא על חג המולד (כולנו עושים)

11 דברים זה

אני רוצה לאהוב את עונת החגים ואת תקופת חג המולד. כלומר, אני אוהב את 'רוח העונה' ואת מה שהיא מייצגת ... בתיאוריה. אבל את ההיבט המטריאליסטי ומונע הצרכן של חג המולד, אני לא יכול לסבול. אני אגיד את זה ... אני שונא את חג המולד.

ואני לא לבד בזה. זה שולח צמרמורת רבים בעמוד השדרה של רבים. לחץ העונה הוא עצום, חיצוני ופנימי, מסיבות רבות, ולחץ החג תמיד קיים.



מחקרים מראים כי השפעות חיצוניות - חברים, משפחה, עבודות, נסיעות, סידורי מגורים - יכולים לעיתים קרובות לגרום למהומה ביותר עבור זוג מאושר אחר. ככה:



קָשׁוּר: 10 דברים פשוטים שתוכלו להתחיל לתכנן עכשיו לעונת חופשות ללא מתח

1. בילוי עם המחותנים

לחץ גובר על אמירה, עשייה ולבישת הדבר הנכון. השיפוט השקט מהמשפחה מחריש לעתים קרובות משני הצדדים במערכת יחסים זו, וגורם לוויכוחים שבדרך כלל לא היו קיימים.



2. דרמה משפחתית על כל צורותיה המטורפות

משפחה שאתה בדרך כלל לא רואה (או לא מסתדר איתה) מביאה איתם שלל דינמיקה חברתית שרבים לא רוצים להתמודד איתה, אפילו לביקור קצר. אם לא ראית אותם ולא דיברת איתם מאז ההתכנסות המשפחתית האחרונה, רוב הסיכויים שאין קשר אמיתי עם אותו אדם, או שיש מתח.

משמעות 111 מספרי מלאך

הרגשה מחויבת לשבת יפה ולנהל שיחות חולין עם האנשים האלה שלא בהכרח אכפת לך מהם (או איתם יש לך בעיות לא פתורות) יוצרת אווירת מתח בשלה לדרמה. אפילו בדיוק לפני ואחרי החגים, ציפייה (או לאחר מכן, עיבוד) לבלות איתם יכולה להלחיץ ​​אותך.

כנפי מלאך כלומר סמליות

3. חברים שלא מתערבבים טוב

אתם מכירים אותם (ואוהבים אותם) באופן אינדיבידואלי, אבל הם לא מכירים אחד את השני, ובמהלך החגים כולם הולכים לחצות דרכים. האישיות המעורבת, הדינמיקה הלא ידועה והקנאה השקטה יכולים להפוך את הדברים למגושמים כל כך, שלעולם לא תזכו להירגע וליהנות מהמסיבה.



4. מתח בין משפחות 'מעורבבות'

חג המולד לאחר גירושין כולל ילדים חורגים, חברות חדשות וחברים, אקסים שהוזמנו על ידי חבריכם (והם לא סיפרו לכם!) - מצבים אלה דורשים מערכת מיומנויות תקשורת חדשה לגמרי. יותר מדי מצבים לא מדוברים ולא פתורים פשוט יוצרים אווירה גרועה לכולם.

5. מסיבות משרד

איך אתה פועל? את מי כדאי להביא איתך? כמה משקאות מקובל לצרוך?



אלה בסך הכל שאלות החימום, כי האתגר האמיתי של האירוע הוא להעלות חיוך על הפנים ולהעמיד פנים שהוא מתעלם מאותו פיל ענק בחדר שכולם מתחמקים ממנו: פוליטיקה משרדית.

6. בני משפחה דנים בחייכם הרומנטיים

בין אם מדובר במשפחה, חברים או שכנים סקרניים שבודקים במהלך החגים מי רווק ומי נלקח - זה מאוד ברור. אם אתה לא בקשר מחויב - או שאתה לא מביא מישהו לאסיפה / מסיבה - אתה יודע שהשאלה המעצבנת והפולשנית הזו מגיעה.

7. קניות לחג

נלחם על מקומות חניה, חסר את פריט המכירה האחרון, דוחף את המוני האנשים במעבר השלישי - הסבלנות של כולם דקה יותר, הטון שלהם קצת יותר קצוץ, והעצבים שלהם קצת יותר מטושטשים.



וזכור, המאמץ הזה הוא הכל כדי להציג את עצמך כאדם חם, נדיב, מתחשב, נותן ואדיב להפליא בעיני אלה שאתה אוהב. (מישהו אחר רואה כאן ניתוק)?

ציטוטים מעוררי השראה חצופים

קָשׁוּר: 10 דרכים שהחגים מורידים אותך כשאתה רווק

8. תחרותיות למתן מתנות

מה עלי להשיג אותם? האם זה מספיק? האם זה משתווה למה שהם משיגים לי? מה אם הם ישיגו לי משהו ואני לא אביא להם משהו? ומדיה חברתית רק יוצרת תחושה עמוקה יותר של 'לא הספקתי' או 'לא נתתי מספיק'.

מכמה מתנות שקיבל כל אחד מ'חבריך 'ועד כמה שהם עטופים יפה, הכל מוצג לתצוגה ציבורית. בואו להתחיל את העימות של אינסטגרם, פייסבוק, פינטרסט

9. להיות רווק

תקופת החגים לרוב קשה במיוחד למי שלא נמצא בזוגיות. תחושות של לחץ חברתי, חוסר יכולת, בדידות או מרירות יכולות להתגנב, ולהרחיק את הסינגל מהחגיגות שאינן חגיגיות אחרת.

10. קרבות ואכזבה הנגרמים על ידי ציפיות שלא נאמרות

אם אתה לא אומר לבן / בת הזוג למה אתה רוצה ומצפה בתקופה זו (לא רק עם מתנות, אלא לגבי זמן בילוי עם המשפחה, מסורות חג, ניהול זמן, השתתפות באירועים, רשימות מטלות, כספים), תיצור הר מתח בו לא היה - פשוט כי לא דיברת בכנות.

11. הטלת הגרסה שלנו של 'אהבה' זה על זה

אומרים לנו בגיל צעיר להתייחס לאחרים כמו שאנחנו רוצים שיתייחסו אלינו, אך לעתים קרובות זה לא עובד. אנשים חושקים באהבה והכרה בדרכים ייחודיות. אך לעיתים קרובות אנו מעניקים אהבה והכרה כשאנו מקווים לקבל אותה, תוך מחשבה שגורמת לאחרים להרגיש אהובים (כשזה בהחלט לא).

לך תזדיין ציטוטים

אם אדם אחד מעריך זמן בילוי משותף, הוא ירצה (קרא: צפה) הרבה זמן איכות איתך ויצר זיכרונות חג מיוחדים. אבל אם מישהו אחר מעריך מאמץ, הוא לא רוצה זמן ביחד, הוא רוצה מתנה מתחשבת (תוצרת בית או שקונים בקפידה) שמשקפת כי כל השנה הבחינו ברצונותיהם, צרכיהם ותחומי העניין שלהם.

שני אנשים אלה יתנו כנראה לאחרים מכיוון שהם בעצמם רוצים לקבל אהבה, אך בסופו של דבר אף אחד מהם לא ירגיש שמטפלים בו, משום שאף אחד מהם לא קיבל אהבה איך שהם רוצים זאת. עד כדי כך 'זו המחשבה שחשובה.'

האם נוכל לפתור את כל הנושאים הללו? כמובן שלא - וגם זֶה זו הנקודה.

בתקופת החגים עשויים להיות הרגעים הטובים שלה, אך היא יוצרת אווירה בלחץ גבוה של כדאי שתיטיב-תקבל את זה נכון (באמצעות מזל או קריאת מחשבות). והלחץ הזה גוזל לעתים קרובות את חג המולד את כל השמחה, הרצון הטוב והעליצות שהוא אמור להביא.

שורה תחתונה: זכרו שאנשים לא מקבלים אהבה בדיוק כמו שאתם מקבלים. להיות רווק זה לֹא פשע. חשוב לדבר בפתיחות ובכנות עם מי שאוהבים (לא רק במהלך החגים, אלא תמיד). ותקשרו בטוב לב, כלומר בחרו את מילותיכם בחשיבה והאזינו ללא שיפוט.

אולי זה נשמע נדוש, אבל זה לא צריך לקחת חופשה דתית / פגאנית / מסחרית כדי לעורר אותנו להתייחס זה לזה בזהירות. החיים קצרים מכדי שלא לעשות את הדברים האלה מדי יום.