ציטוטים

65 ציטוטי האבל הטובים ביותר שיעזרו למישהו להתמודד עם אובדן

מותו של אדם אהוב ו הצער שאחריו היא אחת החוויות הקשות ביותר שאנחנו כבני אדם יכולים לעבור.

איך אתה מתמודד עם צער עשוי להיות שונה מאדם אחר שגם הוא מתאבל ולעיתים, ציטוטי צער יכול לעזור לנו עם אובדן. הם יכולים גם להיות דרך להגיע למישהו שאתה מכיר שמתאבל.

יכול להיות קשה לדעת בדיוק מה לומר למישהו שאיבד אדם אהוב כדי לנטרל את צערם. פנייה להודיע ​​לאותו אדם שאתה חושב עליהם בעת צער יכולה באמת להשפיע ולהתכוון להרבה מאוד.

קשה מאוד לחוות צער, ולכן חשוב להזכיר לאנשים שמתאבלים שהדברים יהיו בסדר ולספק להם תקווה למרות הכאב.

או אולי אתה האדם שכואב על אובדן אדם אהוב ומחפש דרך להביע את כאבך.

קָשׁוּר: 7 דרכים להקל על הכאב בתהליך האבל לאחר אובדן הורה

תקוותי היא שתמצאו נחמה וצורה כלשהי של שלום באמצעות הציטוטים המרוממים האלו על האבל, על תהליך הריפוי ועל המציאות שהכאב הזה שאתם חשים פירושו גם שהייתם בר מזל שאהבתם בחייכם.

65 ציטוטי צער שיעזרו להתמודד עם אובדן

1. 'המציאות היא שתתאבל לעד. לא 'תתגבר' על אובדן של אדם אהוב; תלמד לחיות עם זה. אתה תרפא ותבנה מחדש את עצמך סביב האובדן שספגת. אתה תהיה שוב שלם אבל לעולם לא תהיה אותו דבר. אתה גם לא צריך להיות אותו דבר וגם לא תרצה. ' - אליזבת קובלר-רוס

2. 'בלעדיך בזרועותיי, אני מרגיש ריק בנשמתי. אני מוצא את עצמי מחפש את ההמונים אחר הפנים שלך - אני יודע שזה בלתי אפשרי, אבל אני לא יכול לעזור לעצמי. ' - ניקולאס ספארקס

3. 'רק אנשים שמסוגלים לאהוב מאוד יכולים לסבול צער רב, אך אותו צורך באהבה משמש כנגד צערם ומרפא אותם.' - ליאו טולסטוי

4. 'בגן הזיכרון, בארמון החלומות ... שם נפגוש אתה ואני.' הכובען המטורף, של לואיס קרול אליס מבעד למראה

5. 'כשמישהו שאתה אוהב ימות, ואתה לא מצפה לזה, אתה לא מאבד אותה בבת אחת; אתה מאבד אותה מחתיכות לאורך זמן - הדרך בה הדואר מפסיק להגיע, והריח שלה מתפוגג מהכריות ואפילו מהבגדים בארון ובמגירות שלה. בהדרגה אתה צובר את החלקים שלה שנעלמו. בדיוק כשהיום מגיע - כשיש חלק חסר מסוים המציף אותך בתחושה שהיא נעלמה, לנצח - מגיע יום אחר, וחלק אחר חסר במיוחד. ' ג'ון אירווינג

6. 'דמעות שנשפכות לאדם אחר אינן סימן לחולשה. הם סימן ללב טהור. ' - חוסה נ 'האריס

7. 'את מה שנהנינו פעם ואהבנו עמוקות לעולם לא נוכל לאבד, כי כל מה שאנחנו אוהבים מאוד הופך להיות חלק מאיתנו.' - הלן קלר

8. 'צער יכול להיות נטל, אך גם עוגן. אתה מתרגל למשקל, לאיך שהוא מחזיק אותך במקום. ' - שרה דסן

9. 'צער עמוק לפעמים הוא כמעט כמו מיקום ספציפי, קואורדינטה במפת זמן. כשאתה עומד ביער הצער ההוא, אתה לא יכול לדמיין שתוכל למצוא את דרכך למקום טוב יותר. אבל אם מישהו יכול להבטיח לך שהם עצמם עמדו באותו מקום ועכשיו המשיכו הלאה, לפעמים זה יביא תקווה. ' - אליזבת גילברט

10. 'זיכרון נצחי ... עד שנפגש שוב: אותם זיכרונות מיוחדים תמיד יעלו חיוך אם רק הייתי יכול להחזיר אותך לזמן מה בלבד. ואז יכולנו לשבת ולדבר שוב בדיוק כמו פעם, תמיד התכוונת כל כך הרבה ותמיד גם תעשה. העובדה שאתה כבר לא כאן תמיד תגרום לי כאב, אבל אתה לנצח בליבי עד שניפגש שוב. '

11. 'צער הוא דבר מוזר ביותר; אנחנו כל כך חסרי אונים מול זה. זה כמו חלון שפשוט ייפתח מעצמו. החדר מתקרר, ואנחנו לא יכולים לעשות דבר מלבד לרעוד. אבל זה נפתח קצת פחות בכל פעם, וקצת פחות; ויום אחד אנו תוהים מה עלה בגורל. ' ארתור גולדן

12. 'האבל לא גורם לך להיות מושלם. זה הופך אותך לאנושי. ' - שרה דסן

13. 'אולי הם לא הכוכבים בשמיים, אלא פתחים שבהם יקירינו מאירים כדי להודיע ​​לנו שהם מאושרים.'

14. 'השכול אנחנו לא לבד. אנחנו שייכים לחברה הגדולה בעולם - חברת אלה שידעו סבל. ' - הלן קלר

15. 'לאבד אותו היה כמו שנורה חור ישר דרכי, תזכורת כואבת ומתמדת, היעדרות שלעולם לא יכולתי למלא.' ג'וג'ו מויס

16. 'אלוהים נתן לנו זיכרון כדי שיהיו לנו ורדים בדצמבר.' ג'יי.אם בארי

17. 'כשאדם אחד חסר כל העולם נראה ריק.' פאט שוויברט

18. 'כולם מתאבלים בדרכים שונות. עבור חלקם זה יכול להימשך זמן רב יותר או קצר יותר. אני יודע שזה אף פעם לא נעלם. גחלת עדיין מריחה בתוכי. ברוב הימים, אני לא שם לב לזה, אבל, מתוך כחול, זה יתלקח לחיים. ' - מריה ו 'סניידר

19. 'אם יבוא אי פעם יום בו לא נוכל להיות ביחד, שמור אותי בליבך, אני אשאר שם לנצח.' - א.א. מילן, פו הדב

20. 'הזיכרון שלך מרגיש לי כמו בית. אז בכל פעם שהמוח שלי נודד, הוא תמיד מוצא שזה הדרך חזרה אליך. ' - רנאטה סוזוקי

21. 'היעדרה כמו השמים, פרוש על הכל.' - סי.אס לואיס

22. 'זה בסדר לחלוטין להודות שאתה לא בסדר.'

23. 'הפסיק להעניש את עצמך על היותך מישהו עם לב. אינך יכול להגן על עצמך מסבל. לחיות זה להתאבל. אתה לא מגן על עצמך על ידי הסתגרות מהעולם. אתה מגביל את עצמך. ' לי ברדוגו

24. 'זה כאילו שיש לי את החור השחור הגדול הזה במוח וזה מוצץ ממני את החיים. התשובות שם, אז אני יושב שעות ובוהה. לא משנה כמה קשה וארוך אני מסתכל, אני רואה רק חושך. ' קייטי מקגארי

25. 'יש כאלה שמביאים אור כל כך גדול לעולם שגם אחרי שהם הלכו האור נשאר.'

26. 'דמעות הן נהר שלוקח אותך לאנשהו ... דמעות מרימות את הסירה שלך מהסלעים, מעל אדמה יבשה, נושאות אותה במורד הנהר למקום טוב יותר.' - קלריסה פינקולה אסטס

27. '... כולנו מצטערים כשהאובדן בא עלינו. המבחן של אופינו לא נובע מכמה דמעות אנו מזילים אלא כיצד אנו פועלים לאחר שדמעות אלה התייבשו. ' - מישל מורן

28. 'היו הדברים שהכי אהבתם באנשים שנעלמו.'

29. 'הנה מה שאני יודע: המוות חוטף את הגוססים, אבל צער גונב מהנותרים מאחור.' קתרין אוון

30. 'הצלקות שלי הן עדות לאהבה ולמערכת היחסים שניהלתי לאותו אדם. ואם הצלקת עמוקה, כך גם האהבה. '

קָשׁוּר: מרגישים תקועים בשלבי האבל? להלן 10 מנגנוני התמודדות שיעזרו לך להתקדם

31. 'שמור את הראש למעלה. אלוהים נותן את הקרבות הקשים ביותר לחייליו החזקים ביותר ... '

32. 'ולפעמים, כנגד כל הסיכויים, כנגד כל ההיגיון, אנחנו עדיין מקווים.'

33. 'החיים מלאי צער, בדיוק במידה שאנו מרשים לעצמנו לאהוב אנשים אחרים.' - אורסון סקוט קארד

34. 'מוות הוא אתגר. זה אומר לנו לא לבזבז זמן. זה אומר לנו להגיד זה לזה עכשיו שאנחנו אוהבים אחד את השני. ' - ליאו בוסקגליה

נולד עם רעלה מדיום

35. 'קבלת מוות לא אומר שלא תיהרס כשמישהו שאתה אוהב ימות. המשמעות היא שתוכל להתמקד בצערך, נטל על ידי שאלות קיומיות גדולות יותר כמו, 'מדוע אנשים מתים?' ו'למה זה קורה לי? ' המוות לא קורה לך. המוות קורה לכולנו. ' קייטלין דייטי

36. 'כשהחשוך ביותר אנו יכולים לראות את הכוכבים.' - ראלף וולדו אמרסון

37. 'אני עדיין מחפש אותך בצפיפות, בשדות ריקים ועננים רואים. באורות העיר ובמכוניות חולפות, בכבישים מפותלים ובכוכבים מאחלים״. - לאנג לאב

38. 'אתה תשרוד ותמצא מטרה בתוהו ובוהו. להמשיך הלאה לא אומר להרפות. ' - מרי ואנהוט

39. 'ככל שהלילה חשוך יותר, ככל שהכוכבים בהירים יותר, האבל עמוק יותר, אלוהים קרוב יותר!' - פיודור דוסטויבסקי

40. 'חרק את השיניים ותתן לזה לכאוב. אל תכחיש את זה, אל תהיה המום מזה. זה לא יימשך לנצח. ' - הרב הרולד קושנר

41. 'כשמישהו שאתה אוהב הופך לזיכרון, הזיכרון הזה הופך לאוצר.'

42. 'זה לא שלום, יקירי, זו תודה. תודה שנכנסת לחיי ונתנת לי שמחה. ' - ניקולאס ספארקס

43. 'בזמנים של צער וצער אחזיק אותך ואנדנד אותך ואקח את צערך ויהפוך את זה לשלי. כשאתה בוכה אני בוכה וכשכואב לי אני כואב. ויחד ננסה לעכב את השיטפונות עד דמעות וייאוש ולעבור דרך רחוב החיים המושתל. ' - ניקולאס ספארקס

44. 'איזה מזל שיש לי משהו שגורם להיפרד כל כך קשה'. - א.א. מילן, פו הדב

45. 'כאב הצער הוא חלק באותה מידה מהחיים כמו שמחת האהבה; זה אולי המחיר שאנחנו משלמים על אהבה, עלות המחויבות. ' קולין מאריי פארקס

46. ​​'לחיות בלבבות שאנו משאירים מאחור זה לא למות.' תומאס קמפבל

47. 'מי שאנחנו אוהבים לא נעלם, הם הולכים לצידנו כל יום ... בלתי נראים, לא נשמעים, אבל תמיד קרובים, עדיין אהובים, עדיין מתגעגעים, ויקרים מאוד.'

48. 'יש בתוכך, כרגע, כל מה שאתה צריך כדי להתמודד עם כל מה שהעולם יכול לזרוק עליך.'

פסוקי תנ'ך טובים לצער

49. 'אשרי המתאבלים הם ינחמו.' - מתי 5: 4

50. 'אל דאגה לשום דבר, אך בכל דבר על ידי תפילה ותחנונים בהודיה תן לבקש את בקשותיך לאלוהים. ושלום אלוהים, העולה על כל הבנה, ישמור על ליבכם ועל דעתכם במשיח ישוע. לבסוף, אחים, כל מה שנכון, כל מה שהוא מכובד, מה שצודק, כל מה שהוא טהור, כל מה שיפה, כל מה שראוי לשבח, אם יש מצוינות כלשהי, אם יש משהו שראוי לשבח, חשוב על הדברים האלה. ' - הפיליפינים 4: 6-8

51. 'כי אני חושב שהסבלות של הזמן הנוכחי אינן ראויות להשוות לתהילה שאמורה להתגלות לנו.' - רומאים 8:18

52. 'האדון קרוב לשבורי לב ומציל את הרוסקים.' - תהילים 34:18

53. 'הוא ימחה כל דמעה מעיניהם, והמוות לא יהיה עוד, ולא יהיה אבל, ולא בכי, ולא כאב, כי הדברים הקודמים חלפו.' - התגלות 21: 4

54. 'אף על פי שאעבור בעמק צל המוות, אני לא ירא שום רע כי אתה איתי; המוט שלך והצוות שלך, הם מנחמים אותי. ' - תהילים 23: 4

55. 'שאלוהי התקווה ימלא אותך בכל שמחה ושלווה באמונה, כדי שבכוח רוח הקודש תשפע בתקווה.' - רומאים 15:13

56. 'אז איתך: עכשיו זמן האבל שלך, אבל אני אראה אותך שוב ותשמח, ואף אחד לא יסיר את שמחתך.' - ג'ון 16:22

57. 'אני יכול לעשות את כל זה באמצעות מי שנותן לי כוח.' - הפיליפינים 4:13

58. 'האדון קרוב לשבורי לב ומציל את מי שנמחץ ברוחו.' - תהילים 34:18

59. 'הוא מרפא את שבורי הלב וקושר את פצעיהם.' - תהילים 147: 3

60. 'אל תתנו ללבכם להיות מוטרד. אתה מאמין באלוהים; תאמין גם בי. ' - ג'ון 14: 1

61. 'אל תירא, כי אני איתך; אל תיבהל, כי אני אלוהיך; אני אחזק אותך, אני אעזור לך, אחזק אותך ביד ימיני הצדיקה. ' - ישעיהו 41:10

62. 'אלוהים הוא מפלטנו ועוצמתנו, עזרה נוכחית מאוד בצרה.' - תהילים 46: 1

63. 'תן לו את כל דאגותיך כי הוא דואג לך.' - פטרוס הראשון 5: 7

64. 'האדון הוא זה שהולך לפניך; הוא יהיה איתך. הוא לא יכשיל אותך ולא יעזוב אותך. אל תפחד ואל תיבהל. ' דברים 31: 8

65. 'הוא נותן כוח לעייפים ומגביר את כוחם של החלשים.' - ישעיהו 40:29