עצמי

שתיית יין אדום הופכת אותך ליותר רזה, אומר המדע

יין אדום והרזיה קשורים, אומר המדע

לא משנה כמה היום שלך היה מטורף או פרוע - כולם יודעים את זה מסתלסל עם כוס יין אדום בסוף הלילה זה תמיד רעיון טוב.



עכשיו, המדע נתן לנו עוד סיבה אחת מדוע הבקרים החמים שלנו (כי זו שעה מאושרת איפשהו, נכון?) מועילים לבריאותנו, מכיוון שיין אדום וירידה במשקל קשורים.



קָשׁוּר: שתיית יין לפני השינה עוזרת לך לרדת במשקל, אומר מחקר

למרות שאיננו זקוקים לסיבה נוספת לשתות כוס יין, היכולת לשתות את דרכנו לירידה במשקל היא הדרך הראשונה והמדהימה באמת להשיל כמה קילוגרמים.

תמונות של פיות ומלאכים

כל שעליך לעשות הוא לקבל עצות ו המשקל נופל מיד .



סלנג לסקס

ובכן, זה יכול להיות קצת יותר מורכב מזה.

האם שתיית יין אדום גורמת לך להיות רזה יותר?

על פי ארגון בריאות המתכנן משפחה, יין אדום גורם לך להיות רזה יותר, מוריד את רמת הסוכר בדם ומפחית את שומן הכבד.

המחקר שנערך על ידי אוניברסיטת הרווארד משנת 2015 עקב אחר קבוצה של 20,000 נשים במשך 13 שנים והגיע למסקנה שנשים ששתו שתי כוסות יין ביום היו פחות עשוי להיות שמן . מחקרים אחרים אישרו כי יין אדום יכול לעזור לגוף לשרוף שומן. '



מעניין לציין כי אלה סיכון של נשים להשמנת יתר הוזל בכ- 70 אחוזים, במיוחד כאשר לוקחים בחשבון את אינספור המחקרים שפורסמו האומרים ההפך.

במחקר אחר שנערך בשנת 2015 על ידי המכללה ללימודי חקלאות של מדינת אורגון החוקרים מצאו כי חומצה אלגית (המסייעת לגופכם לשרוף שומן) אשמה בקו המותניים שלכם.



חוקרים האכילו עכברים בניסוי זה. הקבוצה הראשונה קיבלה אוכל עתיר שומן, והשנייה קיבלה גם תמציות מענבי פינו נואר.

קָשׁוּר: שתיית אלכוהול גורמת לך לרדת במשקל, אומר המחקר הטוב ביותר אי פעם

מתחיל מחדש ציטוט

חוקרים מצאו כי העכברים שבתמציות הענבים אגרו פחות שומן בכבד שלהם ובסוכר בדם שלהם היו נמוכים יותר מהעכברים שלא קיבלו את תמציות הענבים, שבגופם היו גם רמות גבוהות יותר של חלבונים או מטבוליזם של שומן וסוכר.



החוקרים המשיכו ואמרו כי 'חומצה אלגית מעכבת את צמיחת תאי השומן ומאטה את היווצרותם של חדשים.

איך להתחבר רוחנית לחתול שלך

זה גם מגביר את חילוף החומרים של חומצות שומן בכבד ... שורף יותר שומן בכבד משפר את תפקוד הכבד אצל אנשים הסובלים מעודף משקל. '

תמיד ידענו כי הפלת כוס (או שתיים) של יין אדום לאחר יום ארוך היא ככל הנראה טובה לבריאותנו, אך כעת, למרבה המזל המדע גיבה את העובדות הללו.

קדימה ושתה את היין שלך בשש בבוקר - זה כמובן לטובת בריאותך. ומי יכול לשכוח שיין אדום גורם לך להיות רזה יותר?

אין כמו התחושה של להתפתל עם כוס יין לפני השינה.

אבל לפני שתגיע לתחתית הבקבוק, זכור שמתינות היא כנראה ההימור הבטוח ביותר שלך. באז שמח!